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Empan de chiffres

Les chiffres défilent un par un. Combien tiennent dans votre tête ?

Comment jouer

  1. 1Les chiffres apparaissent un par un à l'écran — mémorisez la séquence.
  2. 2Quand ils s'arrêtent, saisissez-les dans le même ordre.
  3. 3Chaque réussite ajoute un chiffre. Deux erreurs et c'est terminé.

Comment jouer

  1. 01Les chiffres apparaissent un par un à l'écran — mémorisez la séquence.
  2. 02Quand ils s'arrêtent, saisissez-les dans le même ordre.
  3. 03Chaque réussite ajoute un chiffre. Deux erreurs et c'est terminé.

Pourquoi ça marche

L'empan de chiffres est le test classique de mémoire de travail, utilisé en psychologie cognitive depuis plus d'un siècle. Un adulte moyen retient environ 7 chiffres — aller au-delà entraîne le « brouillon mental » que vous utilisez pour calculer, lire et converser.

Questions fréquentes

Quel est l'empan moyen ?
Environ 7 chiffres, à 2 près. Un empan de 9 ou plus est exceptionnel.
Des astuces pour en retenir plus ?
Le regroupement : mémorisez les chiffres par paquets de deux ou trois, comme un numéro de téléphone.

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