기억력 / DAY 002
숫자 폭 기억
숫자가 하나씩 깜빡입니다. 머릿속에 몇 자리까지 담을 수 있나요?
게임 방법
- 1
숫자가 화면에 하나씩 나타납니다. 순서를 외우세요.
- 2
표시가 끝나면 같은 순서로 숫자를 입력하세요.
- 3
성공할 때마다 한 자리씩 늘어납니다. 두 번 틀리면 종료.
훈련 원리
숫자 폭은 인지심리학에서 100년 넘게 사용해 온 대표적인 작업기억 테스트입니다. 평균 성인은 약 7자리를 기억합니다. 그 이상에 도전하는 것은 계산·독서·대화에 쓰이는 '두뇌 메모장'을 단련하는 일입니다.
자주 묻는 질문
평균은 몇 자리인가요?
약 7자리(±2)입니다. 9자리 이상이면 매우 뛰어난 수준입니다.
더 많이 외우는 요령이 있나요?
청킹: 전화번호처럼 2~3자리씩 묶어서 외우면 효과적입니다.