5×5 슐테 테이블

게임 방법

1. 015×5 격자에 1~25 숫자가 무작위로 흩어져 있습니다.
2. 021부터 25까지 순서대로 최대한 빨리 탭하세요.
3. 03고수 팁: 시선을 중앙에 고정하고 주변 시야로 숫자를 찾으세요.

훈련 원리

슐테 테이블은 속독 코치와 파일럿 훈련에도 쓰이는 대표적인 집중력 훈련법입니다. 시선을 중앙에 유지하며 숫자를 찾으면 주변 시야가 단련되고 시각적 주의 범위가 넓어집니다.

자주 묻는 질문

슐테 테이블 몇 초면 잘하는 건가요?

5×5 기준 25초 미만이면 우수, 훈련하면 18초 아래로 내려갑니다. 초보자는 보통 40~50초입니다.

얼마나 자주 연습해야 하나요?

하루 한두 판이면 충분합니다. 긴 세션보다 몇 주간 꾸준히 하는 게 중요합니다.